Zuhause zusammen: Im Gespräch



	Wir an Euch Zum Abschied – von Barbara Eisenschmid Seit nun schon fast einem Jahr bin ich bei der Nicolaidis YoungWings Stiftung und vertrete Sonja Schwalb während ihrer Elternzeit als Teamassistenz. Meinen Abschied Mitte Mai möchte ich gerne als Anlass nehmen, um zurückzublicken. Ich kann mich noch gut erinnern, als ich Anfang 2021, nach einem Jahr Pandemie und Kurzarbeit, frustriert und kraftlos gewesen bin. Die Branche aus der ich komme, die Touristik, war zu diesem Zeitpunkt stark betroffen und mein Bereich, Opern- und Musikreisen, umso mehr. Es gab so wenig Perspektive und dieser Zustand, in Kombination mit der andauernden Kurzarbeit, machte mich zunehmend mürbe. Eine neue Perspektive musste her und ich wollte etwas ändern. Schon bald begann ich, Stellenanzeigen zu durchforsten. Als ich dann die Anzeige der Nicolaidis YoungWings Stiftung entdeckte - Teamassistenz als Elternzeitvertretung für 1 Jahr gesucht - ist mir diese sofort aufgefallen. Und obwohl ich bisher mit dem Thema Trauerbegleitung keine Berührungspunkte hatte, hat mich diese Anzeige nicht mehr losgelassen. Als ich im Familien- und Freundeskreis von meinen Plänen erzählte, mich zu bewerben, reagierte man eher zurückhaltend. „Ist das nicht ein bisschen krass?“ oder „Warum möchtest du dir das antun?“, hörte ich immer wieder. Auf den ersten Blick verständlich, aber mich hat das Thema Trauer nicht abgeschreckt. Im Gegenteil: Vor drei Jahren ist der Papa der besten Freundin meiner Tochter nach langer Krebserkrankung verstorben. Meine Tochter war damals 10 Jahre alt, ihre Freundin 9 Jahre. Es war ein langer Kampf, den der Vater schließlich verloren hat. In der letzten Phase, die ungefähr ein Jahr dauerte, waren wir eng an der Seite der Familie und haben alles miterlebt. Haben versucht da zu sein, zu helfen, zu unterstützen, wo es geht. Meistens ganz praktisch, die Freundin kam oft zu uns, hat mitgegessen oder wir haben sie auf Ausflüge mitgenommen, wenn die Mama im Krankenhaus war. Das zu sehen und mitzuerleben war unendlich traurig und ich habe viel darüber nachgedacht. Vor allem die Tatsache, dass sich dein gewohntes Leben auf einmal so einschneidend verändert - und du nichts dagegen tun kannst - beschäftigt mich immer noch. Gut ist es dann, wenn es Anlaufstellen gibt, an die man sich in so einer Situation wenden kann. Die Freundin meiner Tochter ist damals zur Nicolaidis YoungWings Stiftung gekommen und so habe ich die Stiftung das erste Mal bewusst wahrgenommen. Es war also diese Anzeige, die mich so angesprochen hat. Die mir die Möglichkeit gegeben hat, mich dem Thema zu stellen. Schließlich habe ich den Mut gefasst, mich zu bewerben - und die Stelle bekommen - wie schön. Nun ist fast ein Jahr vorbei, wie schnell die Zeit doch gerade zum Schluss vergangen ist. In diesem Jahr habe ich viele neue Erfahrungen machen dürfen, ein unglaublich nettes und motiviertes Team kennengelernt und konnte Einblicke in die vielseitige Trauerarbeit gewinnen. Auch bzw. vor allem der Austausch mit den Klientinnen, hat mir viel Freude bereitet. Dafür möchte ich mich bedanken. Daher gehe ich nun mit einem weinenden und einem lachenden Auge. Weinend, weil ich dies alles zurücklassen werde. Und lachend, weil ich hoffentlich wieder in der Touristik Fuß fassen kann. Aber ich bin mir sicher, dass wir uns nicht aus den Augen verlieren werden. Ganz gespannt bin ich auf die weitere Planung und Eröffnung des Sternenhauses im kommenden Jahr, die Baustellenbesichtigung kürzlich war beeindruckend. Deshalb werde ich bald und natürlich besonders gerne im neuen Sternenhaus vorbeischauen, versprochen. In diesem Sinne: auf ein baldiges Wiedersehen! Alles Gute wünscht Ihnen und Euch von Herzen, Barbara Eisenschmid Teamassistenz Beratung & Begleitung*
	Wir SUCHEN Euch Für den Bereich nach Tod des Lebenspartners suchen wir *ehrenamtliche GruppenleiterInnen** mit eigener Betroffenheit, die uns bei unseren überregionalen Onlinegruppen oder den Präsenzgruppen in München unterstützen möchten. Bei Interesse freuen wir uns über eine Mail an pechlaner@nicolaidis-youngwings.de.

	Eine Idee: ERINNERUNGSKETTE
	Eine Erinnerungskette oder ein selbstgemachter Schlüsselanhänger können ein schönes Symbol sein für die gemeinsam erlebte Zeit. Eine Möglichkeit, mit sich selbst oder auch den Kindern ins Gespräch zu kommen, welche Perle stellvertretend für welches gemeinsame Jahr stehen könnte und welche besondere Bedeutung diese Zeit für das eigene Leben hat. Material: Perlen aus alten Ketten vom Flohmarkt oder dem eigenen Schmuckkästchen, aus dem Bastelladen, selbstgemacht aus FIMO, aus Naturmaterialien, etc. Dazu eine Leder- oder Nylonschnur, ggf. ein Kettenverschluss bzw. Schlüsselring.

	Von Uns für euch U28-ABENDTREFF ONLINE 24. Mai I 19 - 21 Uhr I Zoom In diesem virtuellen und moderierten Begegnungsraum werden u. a. spielerische Kennenlern-Übungen angeboten, um leichter Kontakte zu knüpfen (vielleicht ein bisschen so wie beim Speed-Dating). So könnt ihr - gemütlich daheim vorm PC sitzend, in lockerer Atmosphäre - Gleichgesinnte treffen, euch austauschen und vernetzen. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 begrenzt. Die Treffen richten sich an junge Erwachsene im Alter von 18 bis 27 Jahren, die um ein Elternteil oder beide Elternteile trauern. Weitere Informationen und Anmeldung . ONLINE-VORTRAG: TRAUER VERSTEHEN 23. Juni I 20.00 bis 21.30 Uhr I Zoom Bin ich normal? Geht es nur mir so? Das fragen sich viele Trauernde, die ihren Partner oder ihre Partnerin verloren haben. Wie kann ich helfen? Wie soll ich der trauernden Freundin oder Kollegin begegnen? Das beschäftigt Angehörige, Freunde oder Außenstehende häufig. An einem Infoabend möchten wir deshalb ein Grundlagenwissen zum Thema Trauer nach Tod des Lebenspartners vermitteln. Betroffenen, Angehörigen und Interessierten soll ein Verständnis für das Erleben und Verhalten in der Trauer vermittelt werden. Daneben werden Wege und Strategien aufgezeigt, die in der Trauer hilfreich sein können. Weitere Informationen und Anmeldung. U28-SOMMERAUSFLUG 26. Juni I 9.30 bis 18.00 Uhr Einen erlebnisreichen Tag mit Gleichgesinnten verbringen und sich mit anderen trauernden jungen Erwachsenen (von 18-27 Jahren) ungezwungen austauschen: das möchten wir mit unserem Sommerausflug ermöglichen. Wir organisieren eine Wanderung oder ein Event, starten dazu in der Regel gegen 9:30 Uhr am Hauptbahnhof München, reisen miteinander mit der Bahn zum Ausflugsort und sind am frühen Abend wieder zurück in der Stadt. Die Ausflugsziele werden im Monat vorher geplant, die Infos dazu werden auf der Webseite veröffentlicht. Alle Angemeldeten erhalten die Details auch direkt per Mail. Weitere Informationen und Anmeldung. FAMILIENAUSFLUG INS LEGOLAND GÜNZBURG 2. Juli I ganztägig Zahlreiche Attraktionen, Fahrgeschäfte und Modelle aus Millionen von LEGO-Steinen warten auf uns. Ein unvergessliches Erlebnis für alle LEGO-Fans, Schatzsucher, Piraten, Entdecker, Ritter und leidenschaftlichen Achterbahnfahrer. Kosten nur für die eigene Verpflegung; Busfahrt ab/bis München und Eintritt sind frei. Genaue Uhrzeiten und Planungsdetails stehen voraussichtlich ab Mitte Juni zur Verfügung. Anmeldung bis 05.06. per Mail an: anmeldung@nicolaidis-youngwings.de FAMILIENWOCHENENDE 26. - 28. August Gerade für Familien kann es in der Zeit nach dem Verlust hilfreich sein, für einen Moment die Verantwortung für alltägliche Aufgaben abzugeben. Für eine Weile nicht kochen, umsorgen und funktionieren zu müssen. Eine solche Auszeit wollen wir Familien an einem gemeinsamen Wochenende geben. In einem idyllischen Seminarhaus in der Nähe von Augsburg werden wir Raum und Ruhe für Gespräche, Spaziergänge und kreative Angebote schaffen. Es wird Gelegenheit geben, sich mit anderen Betroffenen auszutauschen, sich mit der eigenen Trauer auseinander zu setzen, aber auch gemeinsam zu lachen und Momente der Leichtigkeit zu erleben. Weitere Informationen und Anmeldung.

	Einblick Trauernde erzählen uns im Wechsel, wie ihr Leben gerade aussieht. Wie erleben sie ihren Verlust? Wie verändert sich ihre Trauer? Und was hilft dabei, die nächste Zeit zu überstehen?
	Siehst du die Bergkette dahinten? Ja klar, von oben sehe ich so ziemlich alles, meine Liebe. Dann siehst du mit Sicherheit auch den Berg ganz hinten, der weit herausragt? Ja, ich hatte dir doch schon darauf geantwortet, dass ich wohl jetzt alles scharf sehe. Ich brauche auch keine Brille mehr. Der ist aber ziemlich weit von dir weg, Aurélie. Sei ehrlich, den kannst du auch mit Brille gar nicht mehr erkennen, oder? Ich stelle ihn mir vor. Was ist mit diesem Berg? Das ist meine Zukunft! Echt? Warum genau dieser? Er wirkt ziemlich hoch. Und das sage ich mit einer Perspektive von oben. Ich weiß. Gehst du oder radelst du hin? Ich glaube, radeln geht nicht, muss die Jungs mitnehmen. Du radelst mittlerweile sehr gern. Mochtest du es von Anfang an? Hmmm. Am Anfang wollte ich mich nach all der Taubheit, die mich umgab, einfach nur spüren. Auch wenn es weh getan hat. Und ich komme voran. Schnell. Sehr schnell. Ist ja ein Rennrad. Während der Rest, mit Rest meine ich mein Leben, eigentlich still steht. Findest Du wirklich? Na ja, ich bin in Kurzarbeit und warte eigentlich nur auf die Entlassungswelle. Mein Leben besteht aus Küche, Kinder….. Was ist das letzte K? Kirche Aurélie! Weißt du doch. Nicht mehr für mich. Aber warum? Du hast unsere Jungs extra taufen lassen. Mit dem Abschalten der lebenserhaltenen Maschinen, habe ich meinen Glauben verraten. Und jetzt ist es, als könnte ich ihm nicht mehr in die Augen sehen. Aurélie? Hmmm. Danke. Aber warum wurde Noah dann dieses Jahr kommuniert? Mit Sicherheit nicht, weil du unbedingt meine Mutter sehen wolltest. Weil er es wollte. Kommuniert werden oder meine Mutter sehen? Beides. Wirklich nur deswegen? Es wurde aufgrund von Corona x-mal verschoben und es wäre ein Leichtes gewesen, in der Zwischenzeit abzuspringen. Und du hast es NICHT gemacht. Auch wenn Noah zwischenzeitlich die Lust vergangen ist. Also warum? Was fragst du mich eigentlich so viel? Hast du doch zu Lebzeiten auch nicht. Weil du dich sehr lange Zeit nicht mehr mit mir unterhalten hast. Und da brennt natürlich die ein oder andere Frage. Die da wären? Bist du glücklich? Ein klares Jein. Dann stelle ich die Frage ein wenig anders: Bist du mit ihm glücklich? Wie wirke ich denn auf dich? Sehr glücklich. Ich glaube, er kann einiges besser als ich. Was zum Beispiel? Seine Gefühle in Worte fassen und Fragen stellen. Kannst Du ganz offensichtlich auch. Jetzt kann ich es. Warum hast du aufgehört mit mir zu reden? Weil ich so wütend war. War oder bist? Warum meinst du, bin ich soviel geradelt? Weil du mit Homeschooling alleine sonst Amok gelaufen wärst. Jetzt habe noch eine Frage. Noch eine Frage? So kenn ich dich nicht. Ich habe mich verändert. Ich auch. Also, wie lautet deine Frage? Warum meinst du, dass du stillstehst? Bin in Kurzarbeit. Und das seit März. Das Thema hatten wir schon. Aber Aurélie, das Leben besteht doch nicht nur aus Arbeit. Früher schon. Ich glaube, mir fehlt eine Aufgabe. Eine Herausforderung. (Trockenes He He) Dein Lachen hat mir gefehlt. Aber warum lachst du? Dein Leben hat sich im letzten Jahr komplett gewandelt. Mein Einkommen ist weg gebrochen. Du bist in Kurzarbeit. Du wirst bald den Job wechseln müssen. Zwei Jungs mit einem Trauma. Corona. Ist das wirklich keine Herausforderung? Hmmm. Aurélie, du bist Tempo 180 gewohnt und übersiehst ein paar wesentliche Dinge. Ich glaube, es ist gut, dass du diesen Berg zu Fuß erreichen möchtest. Denn wenn du langsam gehst, hast du viel mehr Zeit für die kleinen Dinge, die es am Wegesrand zu entdecken gilt. Gell,Tortue? Es hat mich schon sehr lange niemand mehr so genannt. Dann wird es Zeit, Däumeline. Du weißt, wer mir gerade Gesellschaft leistet? Natürlich. Dein Papa würde sich auch über ein Gespräch freuen. Geht es ihm gut? Warum fragst du ihn nicht selbst? Das nächste Mal vielleicht. Aurélie? Ja? Es tut mir leid. Wirklich? Ich habe es mir nicht ausgesucht. Aber es kann mir trotzdem leid tun, oder? Du wärst jetzt mit Corona durchgedreht. Ja und nein. Ich hätte die Zeit auch genossen. Außerdem wärst du mal zu Hause gewesen und anwesend. Aber ich gebe dir Recht. Ich wäre öfters ins Büro gefahren, als unbedingt notwendig. Trotzdem hätte ich die Zeit mit euch genossen. Jede einzelne Minute. Du fehlst mir. Ich weiß. Dann rede mit mir. Von Aurélie

	Anderswo
	Young Widow_ers Dinner Club München Ab April 2022 gibt es den Young Widow_ers Dinner Club auch in München. Einmal im Monat treffen sich junge Trauernde in einem gemütlichen Restaurant zum Abendessen, um sich über die viel zu früh erfahrene Trauer und den Verlust des geliebten Partners, der geliebten Partnerin auszutauschen. In lockerer Atmosphäre, in der alles erlaubt ist: die schweren Momente gemeinsam auszuhalten, aber auch mit tränenden Augen lachen zu dürfen. Das nächste Treffen findet am 19.05. ab 18 Uhr statt. youngwidowersdinner.club/muenchen Kinderbuch: Wie lange dauert Traurigsein? Wieso ist Trauer gestreift wie ein Zebra? Wie kann es sein, dass das Leben einfach aufhört? Und wohin mit all den unbeantworteten Fragen? Jahr für Jahr verlieren unzählige Kinder einen Menschen, der ihnen nahesteht. Als erfahrene Kinderpsychologin weiß Maria Farm, was Kinder in solchen Momenten fühlen und wie sie den Umgang mit Ängsten, Wut und Unsicherheit lernen können. Ein berührendes und einfühlsames Buch für schwere Zeiten, das trotz allem Hoffnung spendet. Empfohlen ab 9 Jahre. 128 Seiten; Oetinger Verlag, oetinger.de Video: Gesprächsrunden mit Chris Paul Chris Paul ist Trauerbegleiterin, Fachautorin & Dozentin und kennt die Trauer aus eigener Erfahrung. In zwei Gesprächsrunden gibt sie Einblick in Prozesse und Bedürfnisse nach einem schweren Verlust. I Die Trauer anderer: Viele Menschen sind unsicher im Umgang mit Trauernden. Aus Angst, etwas Falsches zu sagen, ziehen sie sich lieber zurück. Doch Trauernde brauchen Begegnung und unsere Anteilnahme. Wie können wir trauernde Freunde begleiten? I Mit Trauer leben: Trauerprozesse sind Teil unseres Lebens. Dabei sind wir persönlich stark herausgefordert. Wie können wir mit der Trauer leben, anstatt gegen sie? Hörspiel: Der Tod - was soll das? Trauernden Kindern beizustehen ist schwer. Es führt auch die Erwachsenen an emotionale Grenzen, macht hilflos, mitunter sprachlos. Das Hörspiel von Deutschlandfunk Kultur erzählt von Menschen, die sehr früh mit dem Tod konfrontiert wurden und schnell gelernt haben, zu schweigen. Unsere Mitarbeiterin Jenny Doppelhofer hat in einem Hintergrundgespräch mit der Autorin von ihrer eigenen Geschichte erzählt und mit ihren Erfahrungen zu dem Hörspiel beigetragen. hoerspielundfeature.de/ Film: Wolke unterm Dach Die Liebe trifft Paul (Frederick Lau) und Julia (Hannah Herzsprung) unerwartet und verändert alles: Sie finden ein verwunschenes Heim, mit Tochter Lilly ist ihr Glück vollkommen. Bis Julias plötzlicher Tod die Familie von einer Sekunde auf die andere auseinanderreißt. Paul stürzt ins Nichts. Lilly zuliebe verdrängt er seine Trauer und überfordert sich in dem Bemühen, ihr Vater und Mutter zugleich zu sein, irgendwie die Kredite fürs Haus aufzutreiben und ein Foto zu vergessen, das er in Julias Sachen gefunden hat. Auch an seinem Arbeitsplatz in der Klinik spitzt sich die Situation mit einer neuen Chefärztin zu. Paul droht vollends den Boden unter den Füßen zu verlieren. Lilly dagegen klammert sich an ihre Fantasie und ein Geheimnis, das sie immer wieder auf den Dachboden des Hauses zieht. Es muss noch einiges passieren, bis sie merken: Gemeinsam können sie es schaffen und ihrem Leben eine neue Wende geben. Hier geht's zum Trailer.

	Ihr an Euch Dieses E-Mailformat soll auch eine Plattform sein, auf der Trauernde miteinander teilen können, was sie bewegt. Gibt es Anliegen, Gedanken, Erfahrungen, die hier einen Platz haben sollen? Wir greifen eure Nachrichten gerne an dieser Stelle auf.


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