In Zeiten des Wandels die innere Ruhe stärken

Achtsamkeitstreff junge Trauernde

Welche Angebote kann es in Zeiten der Kontaktbeschränkungen geben, die uns stärken, uns stabilisieren und uns dabei helfen, mit uns selbst in Kontakt zu kommen? Da unser Angebot „Yoga bei Trauer“ im Moment nicht vor Ort stattfinden kann, haben wir uns Gedanken über Alternativen gemacht. Und ein Online-Achtsamkeitstreffen entwickelt, in dem Achtsamkeitsübungen dabei helfen sollen, den Blick vom Außen in das Innere zu lenken und die eigene Ruhe zu stärken.

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Fundament für den Bau des Sternenhauses gelegt

Scheckübergabe für das Sternenhaus am Münchner Nockerberg

Ein großer Schritt für die Nicolaidis YoungWings Stiftung und eine noch umfassendere Beratung und Begleitung junger Trauernder: Im Januar spendete die Stefan Schörghuber Stiftung unglaubliche 3,175 Mio. Euro für den Erwerb des Sternenhaus-Grundstücks – ein starkes Fundament für dieses einzigartige Leuchtturmprojekt ist gelegt. Anfang Februar durfte Martina Münch-Nicolaidis überglücklich den Spendenscheck entgegennehmen.

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Ein Highlight zum Jahresende - unsere Charity-Weihnachtsauktion

Unsere Charity-Weihnachtsauktion ist nicht nur eine schöne Tradition im Advent, sondern auch ein großes GEMEINSCHAFTSPROJEKT unseres Botschafters Thomas Müller und vieler engagierter Persönlichkeiten und Unternehmen. Mit ihren ganz besonderen Preisen entstand auch dieses Jahr ein Weihnachtsspecial, das zum Ziel hatte, junge Trauernde in ihrer schweren Zeit zu helfen.

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Ein Lieferdienst für Lebkuchenhäuser: die Weihnachtsbäckerei 2020

In den vergangenen Monaten wurde in den Begleitungen mit den trauernden Familien viel darüber gesprochen, wie sich die Corona-Pandemie auf ihre Situation auswirkt. Die Wahrnehmung, dass der Umgang mit dem Verlust durch die vielen Einschränkungen und Regeln noch deutlich erschwert wird, teilen fast alle der von uns begleiteten Menschen. Mit der bevorstehenden Weihnachtszeit verstärkt sich dieses Gefühl zusätzlich und vieles fühlt sich gerade noch ein bisschen schwerer an. Gerne wollen wir als Team dazu beitragen, dass es in der Zeit bis Weihnachten auch Momente gibt, in denen der Blick hin und wieder in Richtung guter und zuversichtlicher Momente gehen kann.

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Worte für Trauer finden in der Schreibwerkstatt

Worte für Trauer finden in der Schreibwerkstatt

In diesem Jahr ist vieles anders – auch unsere Schreibwerkstatt. Eigentlich umfasste das Angebot fünf Abende und einen Tag, vor Ort in der Stiftung, mit Blöcken auf den Knien und neuen Gesichtern vor den Augen. Gemeinsam suchten die TeilnehmerInnen Worte für die Trauer, den Schmerz, die Erinnerungen, die Dankbarkeit und neue Perspektiven. Inspiriert durch verschiedene Übungen des kreativen Schreibens fanden die sie eine Sprache für das Unbegreifliche suchen, brachten sie Erinnerungen auf Papier bringen und gaben sie der Trauer einen Ausdruck.

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"Zuhause Zusammen" - in Verbindung bleiben

Zuhause Zusammen in Verbindung bleiben

Es ist März 2020, der erste Lockdown beginnt. Und für Trauernde eine Zeit im doppelten Ausnahmezustand. Weil wir als Stiftungsteam in dieser Situation nicht wie gewohnt für unsere Klienten und Klientinnen da sein können, viele Angebote immer wieder absagen, verschieben oder anpassen müssen und doch so dringend eine Stütze sein möchten, suchen wir nach zusätzlichen Wegen der Unterstützung. Die Idee einer Rundmail, eines besonderen Newsletters entsteht, dem wir den Namen „Zuhause zusammen“ geben.

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"Bewegend helfen" - ein erfolgreicher Spendenlauf unter Corona-Bedingungen

Nachdem sich im Laufe des Jahres abzeichnete, dass 2020 ein frustrierendes Jahr für alle Marathon-Fans werden würde und ein Laufevent nach dem anderen aufgrund der Pandemiebeschränkungen abgesagt werden musste, erwachte beim Team des Baches Lauftreffs die Kreativität. Sich nicht geschlagen geben …, etwas Eigenes auf die Beine stellen…, irgendetwas muss doch möglich sein …, das war der Antrieb, den ein Instagram-Post unserer YoungWings Charity-Run Schirmherrin Hilde Gerg im Juni mit dem Aufruf zur YoungWings Charity-Run Challenge zu einem eigenen Spendenlauf unter Corona-Bedingungen beflügelte.

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24h PT Marathon #2: Schwitzen für die gute Sache

24h PT Charity für junge Trauernde

 „Spende Dein Personal Training & make Friday the 13th a lucky day!“ – das war das Motto des 24h PT Marathons, der im November am berühmt berüchtigten Freitag, den 13. stattfand. Für 24 Stunden boten sieben Personal Training Studios in München, Hamburg und Leipzig kostenloses virtuelles Training an und riefen zum Spenden für unsere Stiftungsarbeit auf. Trotz aller Hürden und Herausforderungen, die diese turbulente Zeit auch in der Planung und Durchführung mit sich brachte, hielten die Organisatoren an dem Event fest – und setzten alles daran, den 24h PT Marathon virtuell stattfinden zu lassen.

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Die jungen Erwachsenen auf "Mission Entschleunigung“

Junge Trauernde beim herbstlichen Wandern

Bei traumhaftem Wetter und spätsommerlichen Temperaturen machten sich acht junge trauernde Erwachsene und zwei Trauerbegleiterinnen zum Ickinger Weiher auf. Was für ein Tag, an dem wir nicht nur Sonnenschein, das herbstliche Farbspiel der Natur und ein Fußbad im klaren Weiher, sondern zum gemeinsamen Ausklang vielleicht auch DAS Eis zum Abschluss des Sommers genießen durften. Danke für diesen wundervollen und entschleunigenden Tag und die vielen verbindenden Momente fernab des Stadttrubels.

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#logistikinbewegung: Wenn Bewegung verbindet

Logistik in Bewegung für junge Trauernde

Ende Juli gab es den Startschuss für die Aktion Logistik in Bewegung, bei der sich das Logistikunternehmen Logivest GmbH mit Partnern aus der Branche zusammengetan hat. Mit Disziplinen wie laufen, radeln, reiten, aber auch wandern oder schwimmen wurde Kilometer für Kilometer zurückgelegt und damit Geld für unsere Stiftungsarbeit gesammelt. Drei Monate später kann eine unglaubliche Bilanz gezogen werden: Gemeinsam haben die teilnehmenden Unternehmen knapp 31.000 km zurückgelegt. Ein kleiner Rückblick auf eine besondere Erfolgsgeschichte.

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Von Brückenbauern und Glück zum Mitnehmen

U18-Trauergruppe trauernde Jugendliche werden kreativ

Es waren Tage, die in diesem Jahr mit ganz besonderer Vorfreude verknüpft waren: Die Gruppentreffen der U18-Trauergruppe im Herbst. Nach längerer Corona- und ferienbedingter Pause kamen die Jugendlichen wieder zu gemeinsamen Nachmittagen zusammen. Dabei stand nicht nur das Wiedersehen bekannter Gesichter und das neugierige Kennenlernen neuer Gruppenteilnehmer im Vordergrund. Die Jugendlichen wurden auch kreativ und kurzerhand zu Nachwuchs-Bauingenieuren.  

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Ein Leben mit zwei Lieben: Herausforderungen einer neuen Partnerschaft

Seminar Liebe nach Tod des Partners

Mitten im Leben stirbt plötzlich der Partner. Und trotz aller Trauer bleiben viele Menschen, die in jüngeren Jahren ihren Partner verlieren, nicht für immer allein. Ihre neue Beziehung muss allerdings oft besondere Hindernisse meistern. Wer um diese Hürden weiß, kann sie leichter nehmen. In unserem Seminar „Weiterleben | Weiterlieben“ widmeten wir uns den Besonderheiten dieser Partnerschaften und erarbeiteten mit den Teilnehmern mögliche Wege für ein gelingendes Beziehungsleben.

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